Sicher und entspannt in die Beikost starten: neue Kurstermine online

Der Beikoststart ist ein wichtiger Entwicklungsschritt im ersten Lebensjahr – und wirft bei vielen Eltern Fragen auf.

In unserem neuen 90-minütigen Beikostkurs vermitteln wir aktuelles, wissenschaftlich fundiertes Wissen rund um die Einführung von Beikost. Im Mittelpunkt stehen sowohl die klassische Breikost als auch Baby-led Weaning (BLW) sowie sinnvolle Kombinationsmöglichkeiten beider Ansätze. Eltern erfahren, worauf es bei einer ausgewogenen, altersgerechten Ernährung ankommt und wie eine gute Nährstoffversorgung – insbesondere mit Eisen – unterstützt werden kann.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Konzept des Responsive Feeding: dem achtsamen Wahrnehmen und Begleiten kindlicher Hunger- und Sättigungssignale. Ziel ist es, eine positive Essentwicklung zu fördern – ohne Druck, Zwang oder Verunsicherung. Darüber hinaus thematisieren wir den sicheren Umgang mit unterschiedlichen Konsistenzen und geben praktische Hilfestellung im Umgang mit Ängsten vor dem Verschlucken.

Unser Anliegen ist es, Eltern Sicherheit, Klarheit und Vertrauen zu vermitteln, damit der Übergang zur Beikost entspannt, individuell und kindgerecht gestaltet werden kann. Jetzt anmelden und gut informiert in die Beikostzeit starten – wir freuen uns auf euch!