Die Rückbildungsgymnastik kräftigt und stärkt den nach Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Beckenboden sowie Bauch- und Rückenmuskulatur. Während der Kursstunden befindet sich Ihr Kind mit an Ihrer Matte und Sie können sich selbstverständlich jederzeit um seine Bedürfnisse kümmern. Kommen Sie gerne 10 Minuten vor dem Kurs in die Praxis, dann können Sie und ihr Baby in Ruhe ankommen – Sie können diesen Kurs aber auch ohne Ihr Baby besuchen.

Wir empfehlen, mit diesem Kurs frühestens 6 – 8 Wochen nach der Geburt zu beginnen (bei Kaiserschnitt frühestens 10 Wochen nach der Geburt).

Dieser Kurs wird von der Hebamme Bodil Hindhede geleitet.

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KursnummerZeitOrtKursleitungKursgebührPlätze
HR 005-A-201817. Mai bis 5. Juli 2018, jeweils donnerstags von 9.30 – 10.45 Uhr, 8 x 75 Minuten Armbruststraße 9, 20257 Hamburg (Erdgeschoss)Bodil Hindhede45,- Euro Eigenanteil - bitte am 1. Kurstag in bar mitbringen
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